Sả là một loại cây mọc theo cụm, tinh dầu nguyên chất chiết xuất từ sả có hương cay, nóng và đậm đặc hơn những loại tinh dầu khác. Nếu sử dụng trực tiếp tinh dầu nguyên chất lên da sẽ dễ gây bỏng, rát. Tinh dầu sả được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp xà phòng, nước hoa, mỹ phẩm và hương liệu trên toàn Thế giới.

Bài viết này gợi ý một số cách sử dụng tinh dầu sả java trong đời sống hàng ngày để mang lại hiệu quả cao nhất.

Xông mặt cho da nhờn

Tinh dầu sả java rất tốt cho da nhờn, chống mồ hôi, giảm mệt mỏi, nhức đầu. Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu sả java nguyên chất vào 20ml nước nóng trong bát rồi trùm khăn tắm qua đầu để xông mặt. Phương pháp này giúp làm sạch sâu cho làn da bị nhờn.

Massage kích thích tuần hoàn máu
 

Pha loãng tinh dầu sả java với các tinh dầu khác như oải hương, bạc hà, bưởi hoặc dầu dẫn như dầu cám gạo, hướng dương, jojoba để massage toàn bộ cơ thể để thư giãn và tăng tuần hoàn máu, massage vùng bụng nhằm kích thích tiêu hóa.

Ngoài ra, việc massage với tinh dầu sả giúp phòng ngừa và điều trị cảm lạnh, đau đầu, đầy hơi, ăn không tiêu.

Khuếch tán tinh dầu làm sạch không khí

Nhỏ vài giọt tinh dầu sả java vào khay đựng của đèn xông tinh dầu, cắm điện hoặc đốt nến để khuếch tán tinh dầu. Phương pháp này giúp sát khuẩn, khử mùi trong không khí, đuổi côn trùng. Ngoài ra, hương tinh dầu sả java khi bay trong không khí tác động lên hệ hô hấp giúp cơ thể có cảm giác dễ chịu và thư giãn.

Khử mùi ô tô

Bạn có thể tự làm túi hương liệu treo trên xe ô tô bằng cách lấy mấy miếng bông gòn, tẩm tinh dầu sả java, để qua 1 đêm rồi cho vào các túi rút dây, treo trên xe ô tô có thể giúp làm thoáng không khí xe. Tuy nhiên, tránh tẩm quá nhiều tinh dầu tránh mùi nồng, hắc cho những người chưa quen với mùi hương này.

Ngâm chân

Bạn có thể pha loãng 1 – 3 giọt tinh dầu sả java với 2 lít nước ấm để ngâm chân trước khi đi ngủ giúp làm giảm đau nhức gan bàn chân, tăng tuần hoàn máu.

Tinh dầu sả java, với giá thành phải chăng, có rất nhiều lợi ích trong cuộc sống hàng ngày. Khi sử dụng tinh dầu cần chú ý một vài điều sau:

• Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Lưu giữ trong lọ thủy tinh tối màu, để xa tầm tay trẻ em.
• Không sử dụng tinh dầu thay thế thuốc.
• Không sử dụng trực tiếp lên bề mặt da, nên pha loãng với dầu dẫn trước khi dùng theo tỉ lệ thích hợp.
• Khi phát hiện tinh dầu có mùi, màu sắc lạ hoặc bị dị ứng, nên ngưng sử dụng.